Depersonalizzazione: Quando sei spettatore della tua vita

Avete mai pensato di essere spettatori inconsci della vostra vita?

 Di vedere tutto scorrere davanti, come in un film?

Un film bizzarro che parla di voi, ma dove siete solo degli osservatori che non ne prendono parte?

Non dev'essere piacevole, vero?

Quanto meno angosciante.

Eppure ci sono persone che questa sensazione la vivono nel più totale silenzio.

La depersonalizzazione è uno stato psichico persistente, o ricorrente in cui l'individuo colpito si sente distaccato dai propri processi mentali o dal proprio corpo.

Dissociazione - Sento che nulla sono, se non l'ombra!

E' facile nel corso della vita, avere episodi di dissociazione, quante volte ci capita di leggere un libro senza prestare attenzione alle parole, cercare un oggetto che abbiamo tra le mani,entrare in un super mercato alla ricerca di qualcosa che abbiamo puntualmente rimosso dalla memoria.

Questi episodi di "lieve dissociazione" sono del tutto normali, e dimostrano la capacità umana di lasciarsi andare a pensieri di distrazione, riprendendo poi il totale controllo delle azioni.

Gli stati dissociativi in psichiatria, invece rappresentano qualcosa di ben' più complesso, il Disturbo Dissociativo è solitamente associato ad un evento traumatico,  o ad un periodo di forte stress.